箭内 宏紀

人を好きになれない心理や原因|トラウマや病気の疑いと解決策8つ

「なぜか昔から人を好きになれないんです」 「人を好きになれない私は、病気なんですか?」 「周りはリア充ばかりで人生を楽しんでいるのに、私は人を好きになれなく...

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アルフレッド・アドラーとは?彼の心理学と本、名言のすべて

もしかしたら、あなたは『嫌われる勇気』(岸見 一郎/古賀 史健:著)という本をご存知かもしれません。アドラー心理学について書かれたこの本は、なんと50万部以上の...

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行動心理学で相手の心をつかむ|恋愛や仕事で使える10の理論

ビジネスや恋愛、人間関係など、多くの場面で行動心理学という言葉を耳にするようになりました。しぐさや表情、言葉の使い方でその人の心理を深く知ることができると話...

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鏡の法則とは? プロが内容とあらすじを解説!効果と感想も徹底検証

2006年に出版された『鏡の法則』。これは野口嘉則さんが最初にブログで記事を公開したところ、大反響を呼び、出版化されたという一冊です。書籍発売から約10年ほど時が...

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習慣化する8つのコツ|短期間で簡単に習慣化できる方法やアプリ紹介

習慣化とは、ある行動が反復されて、無意識・無自覚でできるようになることを言います。 たとえば、朝寝坊しがちな人が毎朝6時に起きようと努力していくうちに、苦...

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