一之瀬 翠

現役コーチ直伝! コーチングの傾聴の技法とスキルアップ法

あなたはコーチングやカウンセリングについて学びはじめて、傾聴について知りたくてこの記事にたどり着いたのでしょうか。それとも、福祉や心理などに関する仕事をして...

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

自己効力感とは|高める方法やモチベーションとの関係を解説

自己効力感とは、どのような意味なのかな? そんな疑問を持ちながら、あなたはこの記事を読み始めるかもしれませんね。あるいは、自己効力感を高めることで、自分の人...

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

カウンセラーってなにするの?種類・資格・年収まで教えます

「カウンセラー」ってどんな仕事なの? 友だちとの会話のなかで話題にあがったり、テレビで見たり、小説で読んだり、インターネットで見かけたりして、あなたはカウン...

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

セルフイメージを変える方法|恋愛からダイエットまで楽勝!

セルフイメージを高めて人生うまくやっていきたいな、あなたはそんなふうに思いながらこの記事にたどりついたのかもしれませんね。 メンタルコーチであるわたし自身...

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

誤解だらけのリフレーミングの「本当の意味」と具体例を紹介

もしかするとあなたは、リフレーミングという言葉を初めて聞いてこのページにたどり着いたのかもしれませんね。あるいは、リフレーミングを実際に使おうとしたけれどう...

  • このエントリーをはてなブックマークに追加