気がついたら、お財布にお金がない！ ATMの前で残高が少ないことがわかってビックリ！ あなたは、どんなタイミングで、ここに来ましたか？
お金がない状況は、人によってさまざまだと思いますが、今回は、まず、緊急にお金が必要な人向けに解決策を紹介します。そして、人生のさまざまなシチュエーション別の解決策もご紹介。最後に、お金の悩みから開放されたい方に、根本的な治し方を伝授いたします。
とにかく、いますぐ、お金がほしい！ と言う方は、この後すぐの1章から読んでいただき、過去に何度も何度もお金がない！とあわてた経験を繰り返してしまっていて、これからの人生は、絶対にお金がないと悩まないぞ！と決心した方は、ぜひ4章からお読みください。
また、人には相談しにくい女性陣の悩み……お金がない彼氏を持つあなたに向けて、どう考え、どう行動したらいいのかを3章で伝授いたします。
最後まで読んでいただければ、あなたはもう二度とお金がないと悩まなくなるはず。ぜひ、何度も繰り返し読んでいただければと思います。
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ビジネス心理学とは？目次 〜お金がない時の対処法｜緊急時から根本治療まで〜
- 1-1.家にある不要品をお金に変える
- 1-2.親兄弟、友人、親戚などにお金を借りる
- 1-3.単発のバイトで稼ぐ
- 1-4.役所に電話して事情を話し、公的支援を得る
- 1-5.キャッシング等は最後の手段に残す
- 1-6.万策尽きたときに自己破産を考える
1.お金がない! どうしよう？……緊急事態を脱するには
はい。まずは深呼吸して、落ち着きましょう。わたしも過去に、いろいろな行き違いから、お金の入金と出金のタイミングがズレてしまい、あわてたことが何度かあります。
幸い、キャッシングなどに頼ることなく、自力で切り抜けることができましたが、初めて未払いの通知書を目にしたときは、心臓が止まりそうになりました（笑）。
今は、自分のお金の使い方を責めたりして、自己嫌悪に陥っている場合ではありません。まずは、解決に向かって行動しましょう。
行動が簡単なもの、すぐとりかかりやすいものから順番に紹介しています。早く行動すればするほど、解決も早くなります。
1-1.家にある不要品をお金に変える
昔は質屋さんというのがあって、腕時計や宝飾品などを質屋さんに持っていき、その価値とだいたい同額のお金を貸してもらう方法がありました。腕時計などを人質にするような感じで、質屋さんに預けます。
後でちゃんとお金（利息込みの金額です）を返せば、腕時計や宝飾品は自分の手元に返ってきます。今も少数ながら、質屋さんは営業しているようです。
でも、そんな高級な腕時計もアクセサリーも持っていないという方がほとんどでしょう。
現代は、ネットオークションで売ってしまうのが一番早いです。amazonのフリーマーケットやヤフオク！が有名ですね。ごく最近は、とにかくメルカリ（スマートフォンアプリ）が大人気です。
メルカリの人気が高い秘密は、オークションではなくフリーマーケットなので、時間をかけずに売り買いが成立するところでしょうか。出品もスマホで商品を撮影して、パパッとできてしまう手軽さが特に若い層に受けています。時間をかけずにお金を手にしたいのなら、まずここからスタートしましょう。
1-2.親兄弟、友人、親戚などにお金を借りる
もしかして、こちらのほうが、自分で不要品を売るより簡単……と感じる方もいるかもしれませんね。しかし、意外に、親や兄弟にお金の相談をするのは勇気がいるもの。さらには、相談するタイミングが悪いと、お金を貸してもらえない可能性も……。
友人に相談するときも、気をつけないと、後々の関係が悪くなることがあります。まずは、土下座をする勢いで、お願いするしかありません。さらに、ちゃんと返す期日を決めて、友人にも納得してもらうことが大切。
これから紹介するのは、かなり頭のいいビジネスオーナーから聞いた秘策です（笑）。よければ、使ってみてくださいね。
ひとりの友人に10万円貸してくださいと言ったら断られるかもしれませんが、10人に1万円ずつ貸して欲しいと言ったら、貸してくれそうですよね？
それが20人だったら？ ひとりあたり5000円貸してもらえばいいわけです。5000円だったら、もしかして気前のいい友人だったら「返さなくてもいいよ、あげるよ」と言ってくれるかもしれません（笑）。これなら、返すのが少し遅くなっても、あまり怒られませんよね？
とはいえ、お金の貸し借りは、人間関係に亀裂を入れるきっかけになりやすいものですから、慎重に行いましょう。借りたお金は、ちゃんと返しましょうね。
1-3.単発のバイトで稼ぐ
人手不足の時代です。コンビニや飲食系のチェーン店などでは、いつもバイトを募集しているような状況です。たしかにこういったバイトはキツイですが、期間を決めることで、つらさも軽減できるはず。
単発のバイトは、すぐに定員になってしまいます。今は、スマホアプリもあります。すぐにダウンロードして、登録を済ませておきましょう。
◆参考サイト
shotworks（ショットワークス）アプリ
単発バイト特集（バイトル）
短期・単発・日払いバイト（an）
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ビジネス心理学とは？1-4.役所に電話して事情を話し、公的支援を得る
国民年金の不払い問題など、あなたも知っていますよね。年金だけでなく、健康保険料やその他税金を払えないからといって、未納のまま放置しておくことは、日本という国の未来だけでなく、あなた自身の未来（老後）を暗くしてしまいます。
役所は、ちゃんと事情を話せば、解決方法を一緒に考えてくれるところです。少し勇気がいるかもしれませんが、まずは電話をするか、窓口に出向きましょう。わたしのおすすめは、時間を取って、窓口に直接出向いて、じっくり話を聞いてもらうことです。
年金は、保険料免除の措置をとってもらえます。
参考：保険料を納めることが、経済的に難しいとき（日本年金機構）
他の税金も、毎月払える金額で計算しなおしてくれるはずです。
その他、ふだんふつうに生活していると、知ることがない支援制度などを教えてくれることもあります。これは、市町村や区によって様々なので、まずは、お住まいの近くの役所に問い合わせてみてください。
1-5.キャッシング等は最後の手段に残す
なぜか、お金がないとすぐに、キャッシングに手を出してしまう人がいます。わたしのかつての勤め先にいた部下がそうでしたが、見栄っぱりなのでしょうか？ 友人に借りたり、親兄弟に頭を下げるくらいなら、キャッシングのほうがマシ！といった考えのようでした。
しかし、よーーく考えてください。確かに、お金がないことを親や友人に言うのは、恥ずかしいことでしょう。でも、キャッシングとちがって、少しくらい返すのが遅れたとしても、高額な利子がついたりはしませんよ。
キャッシングは、お金を返すのが遅くなれば遅くなるほど、利子が増えていき、どんどん返すのが大変になっていきます。昔のグレーゾーン金利の時代ほどではないにせよ、借金には利子が必ずつくものです。
まずは、自力でお金をかきあつめて、それでもダメなときに、最小の額を借りるようにしましょう。
これも聞いた話なのですが、なぜか見栄をはって、必要もないのに大金を借りてしまう人がいるようです。キャッシングの場で見栄をはってもいいことはひとつもありません！ 最低最小の金額を借りて、早めに返すのが一番賢い利用方法です。
1-6.万策尽きたときに自己破産を考える
自己破産……なんともイヤな響きの言葉ですね。自己破産すると、借金返済の義務がなくなります。しかし、メリットのウラにはデメリットもあります。社会的な信用を失うので、ある程度の期間は、新たな借金はできませんし、職業や資格が制限されます。
ときどき、自己破産を簡単にすすめる人がいるのですが、それは大間違いです。もうやれることは全部やったけどダメだった……となったときに考える、最終的な手段と考えておいたほうがいいでしょう。
よっぽど金銭感覚が狂っている人でなければ、ご紹介した、1−1.〜1−3.でなんとかなるものです。最悪、キャッシングに手を出してしまっても、計画的に返して完済している人もたくさんいます。今、借金に苦しめられているのであれば、公的な相談機関がいくつかあるので、そちらに相談してみましょう。
参考：これだけは知っておきたい！お金の問題を相談できる8つの公共機関
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ビジネス心理学とは？2.お金がない｜デートや結婚、出産を乗り切るには
緊急に必要なわけではないけれど、お金がない。そういう方も多いでしょう。いつもいつも、デートは家でDVD観たりするだけで悲しい。とか、結婚を考え出したが資金がちょっと……とか、いろいろな状況があると思いますが、その中でも、多数の人が悩みやすいシチュエーションごとの解決方法をご紹介します。
2-1.お金がないときのデートのアイデア
お金がないから、デートがつまらない……というのは、脳を使っていない証拠。テレビや雑誌で人気のお店やデートスポットは、仮に行けても人だらけだったり、行列で待たされたり、意外に楽しめなかったりするものですよ。お金がないなら、脳をフル回転させましょう！
おすすめなのは、工場見学。基本的に無料でできるところが多いので、交通費さえ出せばOKですし、食品工場なら、試食もできて食事代も浮きます（笑）。お酒が好きなカップルなら、迷わず酒蔵見学ですね！
創作系が好きなら、体験工房などもいいでしょう。陶芸教室や吹きガラスの工房などでは、数千円の制作費でお皿やグラスを自作でき、おみやげに持って帰ることができます。
スポーツ好きなら、観戦するだけでなく、実際にやってみるのはいかがですか？ 都内などではむずかしいと思いますが、地方なら、無料で使えるスポーツ施設があると思いますので、そういった施設を利用して汗をかくのもいいのではないでしょうか。
マニアックなカップルなら、博物館や水族館、プラネタリウムもおすすめです。
2-2.お金がないカップルも結婚できる
お金がないから結婚できないというのは本当でしょうか？ 結婚はできますよ。婚姻届を書いて、役所に提出するだけですから。
お金がないから結婚できないと嘆いている人は、豪華な結婚式や新婚旅行がしたかったり、すてきな新居に住みたかったりするのではないでしょうか？ 結婚式や新婚旅行は、義務ではないので、しなくていいし、しないカップルもたくさんいます。新居も別に広い部屋でなくても、結婚生活は始められます。
結局のところ、お金がないから結婚できないというのは、言い訳のような気がします。もしくは、見栄をはりたいけれど、はれないから結婚しない。そうではないですか？
人と比べて豪華な結婚式がしたいとなれば、それこそ、いくらでも豪華にできますが、よく考えてください。結婚式はたった1日で終わるものですが、結婚生活はどちらかが天国に逝くまでは一生続くものです。
結婚後の生活を考えると、今の給料ではやっていけないと思うのであれば、まず、収入を増やす方法を考えていきましょう。がむしゃらに働いてもそれほどお金を増やすことはできません。賢いお金の稼ぎ方を知らなければ、あなたはずっと今のまま、お金がないと嘆き続けることになります。
この記事を書いた方は、親の借金800万円を背負いつつ独立し、成功しています。他ブログでは読むことが出来ない貴重な体験談も書かれています。今すぐ、お読みください。
2-3.お金がない夫婦の出産は公的補助制度を利用
女性なら知っていると思いますが、基本的にお産は病気ではないため健康保険が効きません。場所にもよりますが、日本国内で出産するには、最低でおおよそ50〜60万円程度かかると言われています。けっこうな金額ですよね。
出産費用に関しては、公的な補助制度があるので、それを利用することでかなり負担を減らすことができます。
参考：妊婦さん必読！知ってると出産費用が大幅に節約できる７つの公的制度
生まれた後の衣類などは、オークションを利用するといいですよ。たしかに新品のベビー用品を買いたい気持ちもわかりますが、赤ちゃんはすぐに大きくなってしまいます。なので、もし仲の良い先輩ママがいるのなら、お下がりをもらってもいいと思います。
おもちゃも、クリスマスや誕生日にプレゼントする以外は、もらいもので充分喜びます。小さい年齢の子どもは、新品とか中古とか気にしません。
わたしの妹などは、地域のバザーなどで衣類を買ったりしていました。甥っ子のTシャツ（子ども服の有名ブランド物）を100円でゲットしたと自慢げに見せてくれたこともあります（笑）。おもちゃも、おさがり品で、喜んで遊んでいました。
ベビーベッドやチャイルドシートなどはレンタルがあります。使う期間が短いものは、レンタルを賢く使いましょう。工夫すれば、お金をかけずに子どもを産んで育てることは可能です。あきらめないでくださいね。
2-4.お金がない人の離婚問題
これは複雑な問題です。
お金がないこと（生活苦）に嫌気が差して離婚したいと思う人。お金がなくて慰謝料などが払えず離婚ができない人。さまざまだとは思いますが、ここでいちばん最初に確認しておかなくてはいけないこと……それは、お金の有無ではなく、「相手に対して愛情が残っているのか、いないのか」です。
相手から、DV被害を受けているなど、深刻な状況の場合は、お金の有無など考えているヒマはありません。公的な場所に相談して、すぐに離婚に向けて動きましょう。
愛情はあるが、お金がない生活にうんざりしているというのであれば、この記事内に解決策は書かれています。とくに4章はよくお読みください。
また、愛情はもうなくて、お金さえあれば離婚できるのに……というような場合。わたしが知っているパターンでは、女性はパートに出たりして小金を作り始めることが多いです。
結婚もそうですが、離婚も軽い気持ちでできるものではないでしょう。まずは、自分の気持ちをよく確かめつつ、情報を集めることから始めましょう。勢いで離婚して、あとあと後悔することがないように、準備をすることが肝心です。
参考：離婚とお金について | 弁護士が教える パーフェクト離婚ガイド
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ビジネス心理学とは？3.お金がない彼氏をもつ人が考えておくべきこと４つ
生まれつきの本能なのか、基本的に女性はお金持ちの男性が好きです。しかし、最近は格差恋愛とか格差婚などという言葉が流行り、10歳以上年下の男性を彼氏に持つ女性も増えていることから、お金がない彼氏に悩む女性も増えているようです。
ここでは、お金がないことを理由に、彼との関係が悪くならないようにするには、女性側がどう考えればいいかを提案します。
男性の皆さんは読みたくないかもしれませんが、彼女のためにも、がんばってお金を稼げるオトコになりたい！と思っているのなら、ぜひ読んでみてくださいね。
3-1.お金についてざっくばらんに話ができますか？
世の中のうまくいっているカップルは、お金の話をしっかりしている……と聞いたことはありませんか。お互いの金銭感覚を確かめておかないと、結婚してしまってから、大変なことになりやすいです。
まじめにお金について話をしようとすると、はぐらかしたり、嫌がる男性の場合、結婚を視野に入れているのなら、一旦お付き合いを止める決意をしたほうがいいかもしれません。
とても厳しい意見かもしれませんが、付き合っている女性にきちんとお金の話ができない男性は、借金などを隠している場合もありますし、結婚してからも、自分勝手にお金を使いたがる傾向があると聞きます。
あなたの彼の「お金がない」原因も、ただの浪費グセなのか、それともギャンブル好きなのか、はたまたオタクな趣味に大金を突っ込んでいるのか、さまざまあると思いますが、それをあなたがまったく知らないままに、お付き合いを進めていくことは、老婆心ながらおすすめできません。
だからといって、いきなり、「あなたの今現在の所持金額は？」などと聞き出すのは止めましょう。
一緒にショッピングにでかけたりしたときに、彼がどういう基準で商品を選んでいるか（金額を確認してから購入を考えるタイプか、欲しいものなら高額であっても、ローンを組んでどんどん買ってしまうタイプなのか）それをチェックしてみるのがひとつの方法。
また、「子供のころのお小遣いは何に使った？」とか、「もし、今1億円手に入ったら、何を買いたい？」などと聞いてみます。今現在のリアルなお金の話はしづらくても、過去の話や、未来の話はけっこうしてくれるものです。そして、彼に聞くだけでなく、あなた自身のことも彼に話をしましょうね。
結婚間近になってからお金の話をしたのでは、後戻りができなくなることもありますので、普段から、お金についてざっくばらんに会話できるふたりになってください。
3-2.彼氏にお金がない原因を知る
3−1.でも少し書きましたが、彼氏にお金がない原因はなにかを知っておいたほうがいいでしょう。もし、彼があなたよりかなり年下であるなら、お金がないのもしょうがないかもしれません。
20代で起業をしたような野心家であれば別ですが、ふつうにサラリーマンをしているのなら、20代はまだまだ給料が低くて当たり前ですし、自分のお金で欲しいものが買いたいという気持ちも強いでしょう。
しかし、彼氏がある程度の年齢に達しているのに、お金がないのなら、少し考えたほうがよさそうです。
男性の場合、人付き合いの良いタイプは、飲み食いで散財することが多く、趣味にのめり込むタイプ（いわゆるオタク）は、収集することにハマって散財する、この2パターンが多いです。
デートは安い居酒屋ばっかりでケチなヤツだ、と思っていたら、実は結婚資金を貯金していた……なんてケースもあるようですから、本当にお金がないのか、お金がないフリをしているのかは、しっかり確かめたほうがいいでしょう。
堅実なお金の使い方をする人をケチ呼ばわりする女性がときどきいますが、派手なお金の使い方をする男性は見栄っぱりで、裏で借金を作っていたりすることもありますので、よくよく注意をしたほうがいいでしょう。
3-3.彼氏にお金を稼いでもらう方法
男性は付き合う女性で変わる。これもよく聞く言葉です。逆もまたありえる話ですが、特に男性は、女性に励ましてもらったりすると、めちゃくちゃガンバリます（笑）。
わたしの大学時代の心理学の教授が男女間の心理をまじめに研究している方で、授業中よくお話してくださったのですが、男性を動かす原動力になるのは、女性からのエールなんだそうです。
彼氏にお金がないことをなじったりするぐらいなら、食事をおごってもらったときに「ありがとう！ おいしかった！ また一緒に来ようね！」などと笑顔を向けるほうが、よっぽど、彼の仕事への意欲をアップすることができますよ。
今はお金がない彼氏かもしれませんが、あなたの働きかけ次第で、未来には素晴らしい偉業を成し遂げる人物になるかもしれません。おおいに彼氏を励まして、期待をかけてあげてください！
3-4.現代は女性が稼いでもいい時代です
最後は、女性の皆さんに提案です。最近は、イクメン（子育てに積極的な男性のこと）という言葉もふつうに聞くようになりましたね。専業主夫というのも、今は違和感なく世間に受け入れられ始めました。
わたしの周辺でも、20代の未婚男性に話を聞くと、結婚したら奥さんに働いて欲しい、という声をよく聞きます。その反面、女性側は、結婚したら専業主婦になりたいという意見が多数。
わたし自身は、共働きの両親に育てられたこともあり、結婚後も働くことをイヤだと思ったことはありませんが、女性が専業主婦を望む気持ちも、わからないわけではありません。
ですが、日本はこれからさらに人口が減っていき、働く人も減っていく状況で、この状況が近い将来に覆る様子がいまのところありません。政府も女性の社会的な活躍を強く望んでいます。
女性だから◯◯できない……という言い訳は、もう過去の話。あなた自身があなたらしくお金を稼ぐ方法は、見つければたくさんあります。このブログ内にもたくさんヒントとなる記事がありますので、ぜひ読んでみてくださいね。
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ビジネス心理学とは？4.お金がないを根本的に治す方法
ここまでは、どちらかというと、対処療法的な「お金がない」状況を改善する方法でした。4章では、ついに根本的な原因にメスを入れます。
4-1.あなたにお金がない原因
あなたがまだ社会人１、2年目だというのなら、仕方がありません。今は、仕事を覚えてキャリアを積む期間です。お金があまりなくても、将来のキャリアステップを考えて、自己投資（勉強や読書）を欠かさないようにしていれば、あなたのその努力は将来、お金に変えることができるでしょう。
年齢が上がっても、給料が増えていかないとか、お金を稼ぐことが下手な場合は、いろいろな原因が考えられます。しかし、まずはお金持ちと貧乏の違いを知らずに、やみくもにお金を稼ぐ方法ばかりを追っても、時間がかかってしまうでしょう。この記事を読めば、遠回りをせず、本物のお金を稼ぐ力をつけることができます。
4-2.「お金がない」の脱出方法
まず最初にすることは、お金の入り口と出口を見張って、無駄な出費を減らします。あなたは、毎月自分の手元にいくら入ってきて、どのくらいが出て行っているのか、その詳細を把握できてきますか。お金がないと嘆く人たちのほとんどは、自分のお金の流れを全くといっていいほど、知りません。
お金を残す人は、男性であっても家計簿をつけています。お金の流れを見える化しただけで、お金を使い過ぎることがなくなり、貯蓄ができるようになったという方もいるそうです。
こちらは、他所では読むことができない、お金が手元に残らない人の根本的な原因について、深く掘り下げた記事です。あなたは、お金を受け取ることやお金を増やすことに、なんとなく罪悪感があったりしませんか？ 今すぐこの記事を読んで、お金を拒否してしまうメンタルブロックを取り除きましょう。
4-3.お金を貯めてからお金を増やす
お金がないから、手っ取り早くお金を増やそうとする。よくある間違いです。お金を増やすと言えば、すぐに株やFX、投資などを思い浮かべると思いますが、これらは、専門的な知識がないまま手を出すと、ヤケドをすることになりがちです。
まずは、手堅くお金を貯めることからスタートしましょう。やり方は、4-2.でご紹介したとおり、まずは家計簿をつけることからです。ここでは、スペースに限りがあるので、くわしくやり方を教えることができませんが、この記事には、確実にお金を貯める方法から、貯まってからの賢い増やし方まで、くわしく解説しています。
20代で、まだもらえる給料も少ない……と嘆いているあなたでも、着実にお金を貯めていける具体的で簡単に実行できる方法ばかりです。読むだけで、数千円から数万円は手元にお金を残せますから、必ず読んでください。
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ビジネス心理学とは？5.お金について勉強することで「お金がない」を卒業できる
いかがでしたか。お金がないと嘆く大きな原因は、お金について勉強していないから、とも言えます。今まで、お金は入れば入っただけ使っていたあなたは、今日から少しずつ、お金の勉強をしていきましょう。
このブログ内には、少額から大きな金額まで、お金を手に入れたい人向けの記事がたくさんあります。まずは、この記事の中で紹介した記事から読んで勉強を始めてください。
きっと、ほんの少し、考え方を変えたり行動するだけで、お金が手元に残るようになるはずです。まずは、小さい行動から始めて、「お金がない」を卒業してくださいね。